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Die Ursachen und Gründe
für Schwierigkeiten bei der Zeit- und Arbeitsplanung sind natürlich
vielfältig. Ganz allgemein jedoch beruhen die häufigsten Fehlerquellen dafür
in einem nicht ausbalancierten Zusammenwirken verschiedener Faktoren,
hinter denen zum Teil elementare Bedürfnisse von Menschen stehen. Solche
Faktoren, die zum Teil ineinandergreifen, sind
Natürlich ist die Herstellung dieser Balance im Allgemeinen keine geplante Handlung. Andererseits wird jedoch eine längerfristige Überbetonung des einen Aspekts mit hoher Wahrscheinlichkeit zu einer Vernachlässigung eines anderen führen, und damit die Leistungsfähigkeit des ganzen Systems beträchtlich herabsetzen. Wissen lässt sich eben nicht einfach stundenlang "pauken", wenn es behalten sein will. Und wer sich um sein physisches und psychisches Wohlbefinden gerade auch in einer besonders anstrengenden Phase wie z. B. einer Prüfungsvorbereitung nicht hinreichend kümmert, wird am Tag X meist nicht das Beste aus sich machen können. Beim konkreten Arbeiten drehen sich die Hauptprobleme bei einer effizienten Arbeits- und Zeitgestaltung meistens um drei Aspekte:
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